Аттестация по рукопашному бою!

На базе клуба спортивных единоборств Black Tiger, г.Балабаново прошла сдача на ученические пояса международной федерации рукопашного боя!
К сдаче были допущены 21 спортсмен СШОР "ДЕРЖАВА" тренера высшей категории Биды Михаила Владимировича.
В течении 4 часов спортсмены демонстрировали навыки: акробатики, страховок, ударов руками и ногами на месте, удары в передвижении, броски и элементы борьбы в партере. Затем провели контрольные спарринги и выполнили упражнение на общую физическую подготовку.
Аттестационная комиссия состояла из тренеров и действующих спортсменов Москвы и Московской области.

Все наши спортсмены успешно выполнили требования аттестационной программы и получили заветные пояса с сертификатами по рукопашному бою.